2020-01-14から1日間の記事一覧
◆目に見える不安ほどストレスになるものはない。その通りである。 先延ばしはヤバい。やるべきことを先延ばしにしていると、それを気にした状態が続き、ノンストップでメンタルにストレスがかかり続ける。これは急に襲いかかる短期的なストレスではなく、と…
◆目に見える不安ほどストレスになるものはない。その通りである。 先延ばしはヤバい。やるべきことを先延ばしにしていると、それを気にした状態が続き、ノンストップでメンタルにストレスがかかり続ける。これは急に襲いかかる短期的なストレスではなく、と…